{"version":"1.0","provider_name":"Athletes in Action","provider_url":"https:\/\/athletes.ch\/fr\/","author_name":"Athletes in Action","author_url":"https:\/\/athletes.ch\/fr\/","title":"MTB-Fahrtechnikkurs 1 - Athletes in Action","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"bT63fCexnv\"><a href=\"https:\/\/athletes.ch\/fr\/sport-camp\/biketechnik\/\">MTB-Fahrtechnikkurs 1<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/athletes.ch\/fr\/sport-camp\/biketechnik\/embed\/#?secret=bT63fCexnv\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0MTB-Fahrtechnikkurs 1\u00a0\u00bb &#8212; Athletes in Action\" data-secret=\"bT63fCexnv\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/athletes.ch\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"Ganz gleich, ob du an deiner Grundlagentechnik feilen willst oder bereits zu den Fortgeschrittenen geh\u00f6rst \u2013 gezieltes Training bringt jedes Level weiter. Willkommen zu unseren Techniktagen! Im ersten Kurs lernst du die Grundlagen der Fahrtechnik kennen \u2013Gleichgewicht, Bremsen, Kurventechnik, kleine Hindernisse spielend fahren \u2013 f\u00fcr deutlich mehr Sicherheit und Kontrolle auf dem Trail. Im zweiten Kurs dreht sich alles um die feine Klinge im Bewegungsablauf \u2013 f\u00fcr mehr Flow auf dem Trail und das gezielte \u00dcberwinden von Hindernissen, z.B. Bunnyhop, Wheelie sowie sicheres Springen \u00fcber Tables und Drops. (Voraussetzung: Singletrail Skala S0 \u2013 S1). Die Inhalte zur Fahrtechnik werden in beiden MTB-Kursen auf die Bed\u00fcrfnisse und das Niveau der Teilnehmenden abgestimmt. Mit gezielten \u00dcbungen und direktem Feedback verfeinerst du deine Technik, baust Selbstvertrauen auf und holst dir den maximalen Flow auf dein Bike. Unser Spielfeld ist der Bikepark B\u00fclach \u2013 die perfekte Umgebung, um neue Skills Schritt f\u00fcr Schritt zu lernen und direkt umzusetzen. Die Kurse sind einzeln buchbar. Auch eine Halbtags-Teilnahme ist problemlos m\u00f6glich. E-MTB ist willkommen. Programm 09.04.2027, 9:00 Uhr \u2013 16:00 Basics, Grundlagen 23.04.2027, 9:00 \u2013 16:00 Fortgeschrittene Technik wie z.B. Bunnyhop und Wheelie \/ Tables und Drops springen Die beiden Technikkurse k\u00f6nnen unabh\u00e4ngig voneinander gebucht werden. Voraussetzungen Grundlagenkurs: Du beherrschst dein Mountainbike (Singletrail Skala S0, ein flacher Flur- oder Feldweg) Fortgeschrittenenkurs: Du beherrscht die Grundtechniken des Mountainbikens. (Singletrail Skala S1, leichter Mountainbike-Trail mit kleinen Hindernissen wie flachen Wurzeln, kleinen Steinen)"}