AiA Summeropening Challenge – Anmeldung

AiA Summeropening Challenge – Anmeldung

 

Anleitung zur Anmeldung

Wir benutzen die bedienerfreundliche Plattform/App MoveSpring. Du kannst dich mit deinem Computer oder deinem Smartphone (empfohlen) anmelden.

Gehe dazu wie folgt vor:

  1. Zur Anmeldung benutze den QR-Code auf dieser Seite, oder klick auf diesen Link: Anmeldung starten.  Du wirst zur MoveSpring-Website verlinkt, resp. wirst durch die Installation der App geführt.
  2. Bestätige den Organisationscode “athletesch” und den Organisationsnamen “Campus für Christus”.
  3. Wenn aufgefordert, gib deine Wohnadresse und deine Verbindung zu AiA an.

    Beispiel Wohnadresse:
    Musterstrasse 14, 7183 Muster, Schweiz

    Beispiele Verbindung zu AiA:
    Ich war Teilnehmerin im Windsurf Camp Sorico 2012
    Ich bin Leiter vom Basketball Camp der Projektwoche St.Gallen
    Ich unterstütze AiA finanziell
    Ich bin Missionspartner von Manuel Rohner
    Ich habe AiA erst gerade kennen gelernt und möchte mehr darüber wissen.

  4. Befolge weiter den Anweisungen, um dein MoveSpring-Konto zu erstellen und ein Gerät anzuschliessen. Verschiedene Geräte können synchronisiert werden, und auch eine manuelle Eingabe ist möglich. Dein Smartphone ist auch ein Schrittzähler. Benutze dazu die App Apple Health (iPhone) resp. Google Fit (Android). Unter diesem Link findest du Hilfe (auf Englisch) zum Anschliessen der kompatiblen Geräte. Oder schau dieses Video falls du bei der Installation nicht weiter kommst.
  5. Wähle dein Team entsprechend deiner Verbindung zu AiA (Hilfe dazu) in der “AiA Summeropening Challenge” oder erstelle ein neues Team (Hilfe dazu). WICHTIG: Dein Team muss bis zum Beginn der Challenge aus mindestens vier Personen bestehen!
    –> Du findest kein Team das zu dir passt oder weisst nicht welchem Team du beitreten sollst? Dann melde dich bei Matthias – er hilft dir gerne weiter.

 

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Weitere Hinweise zur Challenge


 

Überfordere dich nicht!

Man kann auch übermotiviert an die Sache gehen! Um deinen Übereifer ein wenig in Zaum zu halten, werden maximal 30’000 Schritte pro Tag gezählt.

 

Schritte zählen

Es zählen die Schritte, die dir dein Schrittzähler angibt. Auch bei Aktivitäten wie z.B. Velofahren oder Schwimmen, die dir zwar auch gut tun, aber kaum Schritte ergeben, gelten nur die Schritte auf deinem Schrittzähler. Wir sind fair – deshalb ist auch klar: Verzichte darauf, deinen Zähler bewusst manipulieren zu wollen.

 

Synchronisiere regelmässig

Denke daran, deine Schritte alle 1-3 Tage zu synchronisieren. Auch falls du deine Schritte manuell eingibst, ist dies wichtig, denn du kannst nur die vergangenen 5 Tage bearbeiten!

 

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